人間関係「悩みすぎ！」わかってるんだけど〜！のアナタへ

人間関係ってめんどくさいですよね。

私は元々人付き合いを「めんどくさい」と感じるタイプなので
LINEのお友達も15人程度ですし、友人を食事に誘う〜といったこともしません。

ですがこれが学校・仕事となるとそうもいかず。

口うるさい先生、一年違うだけなのに偉そうな先輩、部活のOB。
ウマの合わない上司、生意気な後輩、ワガママな顧客。。。

も〜〜〜なんでそんなこと言うの！？！？
こっちの話聞いてないんかい！
全部知ったかのように偉そうに言うな！！！

・・・なんて悩みは尽きません。

私も今まで人間関係で多く悩み傷つきました。

• 高校の部活で自己犠牲の代償を求めるOB
  （いやお前が勝手にやってるのに知らんがな！！）
• 仕事先で私のお客様の悪口を言う上司
  （ちゃんとお話したこともねぇくせに！客単価でしか話せんのか！！）
• 会社への文句を言うだけ言い、助言を求めて飛んだ部下
  （せめてちゃんと退職手続きはして！！！！）
• 仕事のミスを私になすりつける上司
  （いやお前が勝手に仕様変えたんやから私関係ないて！！）
• 精神的な病気を「よくあること、そんなの誰でもなってる」という幹部
  （テメェは一生ならねぇだろうなぁ？）
• 「私は嫌われる方が楽だからキツイことも言う」宣言のお局様
  （嫌う方も大変なんですよ？少なくても好きじゃねぇから利害は一致してるかｗ）

などなど・・・

私は小心者なので（）の中のことなんてとても言えず。。
連日一人で「なんであの人はあんなことを言うんだろう、私が悪いのかな」と
悲しい気持ちで落ち込んでいました。

世の中には理解できない人が思っている５倍はいる

悲しく落ち込んでも学校・仕事には行かなくては。

傷ついた気持ちを慰めるために心理学や人付き合いの本を読み漁り、
30歳を超えて気がついたことがあります。

世の中、私には理解できない人が結構いる。
私の常識は、誰かの非常識だ。

私に理解できないから拒絶反応が出ているだけで、その人にとってはあたりまえなのかも。

そう考えるようになってだいぶ楽になりました。

育ってきた環境が違うから〜　は本当。

私は大声で怒鳴られたり、ネチネチと説教されるのが苦手です。
でも、これが別の人にとっては当たり前である　ということです。

例えば

怒鳴るように喋られる
わたし ：うるっさいなぁ！怖くて内容がぜんぜん入ってこない！！！
A さん ：大事なことだし大きい声の方が伝わりやすいだろう！

ネチネチと説教される
わたし ：しつこいなぁ！いつまでも気持ちが切り替えられない！
B さん ：何度も言わないと伝わらないかも。あ、あれいい忘れてたからもう一回言っとこ。

などなど。。。

これが逆の立場だと、受け取り方が変わってきますよね。

普通のトーンで喋る
わたし ：大事なことだから、目を見て言葉を選んで丁寧に話そう。
A さん ：普通に喋ってるから別に大した内容じゃないんだろうな。聞き流そ〜〜

簡潔に説教する
わたし ：ミスは仕方ない！パッと要点だけ伝えてこの話はおわり！
B さん ：あんまり怒られなかったから大したミスじゃなかったんだな。よかった〜！

これ、経験したことありませんか？？

「なんであの人はこんなことをするんだろう」と思ったら、
「あの人とは考え方が違うんだな・・・」と思えばOK。

あとは可能な限り接点を減らして、近寄らないようにしましょう。

他人を変えることはできないから、自分を守ろう。

他人に代わってもらおうとするのはおこがましく、また無理難題です。

「先輩のキツイ言い方が苦手だから優しくしてください。怖いです。」
「お客様、要点は簡潔にお話しいただけますか？」
「大事なことなんだったら何回でも繰り返し言えよ！」

この記事をお読み頂いている方は、とても言えない心優しい方だと思います。

（もちろん「相手に言いたいことがあったら何でも言うべきだ」と思われている方もいらっしゃる、ということもお忘れなく。）

私も新しい仕事先で、心無い八つ当たりのような言葉を沢山受けました。

「なんでそんなことをするのか理解できない。」
「（分からないから教えてほしいと頼んだことに対して）一回教えてるから。もういいよ。」
（その後本当に教えて頂けませんでした）
「（寝坊した方に対して他の社員が多くいる前で）私は寝坊が一番許せない。次寝坊しないためにどんな対策をするのか今ここで説明しなさい。」

・・・あとは完全に私だけを無視して他の方たちと談笑したり。笑
（ちなみにこの内容はすべて同一の方からです。）

最初こそ私も丁寧に毎日落ち込んでいましたが、
「この人はそういう人なんだ」と思うようになってからぐっと楽になりました。

些細なことで怒られすぎるのも、「こういう会社／人材育成なんだ」、
ルールが厳しすぎて新人が入りにくいのも「それを求めている会社なんだ」。

まぁ会社なんてたくさんあるし、本当にイヤだ！と思ったらやめよう〜
私は私にできることをしっかりやって、私なりに頑張ろう。だけ。

今、他人からの言葉に傷つき悩んでいる方。

そんなに深く考えなくて大丈夫です！
言った相手もそんなに深く考えてないですから！！

（犯罪とか罪に問われることとかは違いますよ！）

言われちゃった〜！まぁそんなこともあるよね！
で、ぐっすり寝ちゃいましょう！

大丈夫です！本当になんとかなりますから！！！！

おおかみちゃん

引き寄せ研究所　研究員

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ぐうたらな研究員。楽をするために努力するタイプのおおかみ。